Ley del espejo
¿Alguna vez te ha molestado algo de otra persona? Seguramente sí. Pero, ¿Te has parado a pensar por qué? 🤔
La Ley del espejo🪞, explica que el mundo exterior funciona como un espejo. Ese espejo refleja nuestra propia luz y nuestra propia sombra, es decir, el reflejo de nuestro mundo interior. Cuando manejas esta ley, y la aplicas a tu vida, supone un gran autoconocimiento y crecimiento personal. Así que hoy, quiero explicaros cómo funciona la ley del espejo.
Piensa en algo que te moleste de una persona, te irrite o quieras cambiar de ella. Párate y analiza, algo está reflejando ese espejo sobre ti. Hay 4 situaciones que refleja el espejo:
1) Similitud: eso que te molesta puede reflejar tu sombra, algo que no quieres reconocer. Necesitas aceptar y sanar esa parte.
2) El lado opuesto: eres lo contrario a lo que te molesta. No es bueno situarse en los extremos, por lo que necesitas buscar el equilibrio.
3) Lo que haces a terceros: eso que te molesta se lo estás haciendo tú a otra u otras personas. Necesitas: tomar conciencia y transformarlo.
4) Expectativa-realidad (idealización): Lo que te molesta del otro es que no es como tú lo tienes idealizado. Necesitas: Aceptar la realidad como es y dejar de querer cambiar a los demás.
Espero que os sea de ayuda 🤗
#psicologapaularozada #psicologiagijon #psicologialaviana #leydelespejo #crecimientopersonal #autoconocimiento
