Durante un tiempo trabajé con embarazadas 🤰🏻en sesiones continuadas y en talleres que impartía específicos para el embarazo. Y es el tema que hoy quería compartir con vosotros.
Se conocen mucho los cambios físicos que se producen en la mujer, y muy poco los cambios psicológicos 🧠. Durante todo el embarazo es normal la ambivalencia emocional: sentimientos depresivos ocasionales donde se plantean si se tomó la decisión correcta, si es buen momento, si serán capaces de asumir la responsabilidad de la maternidad...
Varios estudios revelan además que la presencia de episodios depresivos es frecuente. La más conocida es la depresión post parto (muchas de ellas se inician durante el embarazo).
El proceso de cambio es producido por la acción de las hormonas. Se sabe que se reduce el cerebro un 7%, que aumenta la glándula pineal y la sustancia gris (relacionadas con conductas maternales y la empatía). Algunas embarazadas aquejan una disminución de la memoria y de la capacidad de concentración y atención. Lo cierto es que se sabe que lo que ocurre es un cambio en el foco de atención hacia el bebé y su cuidado. La interacción con el bebé es capaz de crear nuevas neuronas en el cerebro de la madre 🧠.
Con todos estos cambios, es fundamental el cuidado emocional durante todo el embarazo. Ese es el objetivo de los talleres para las futuras mamás o cuando asisten de manera individual en consulta para tratar algo más concreto.
En próximos post os cuento qué más aspectos tratamos con las embarazadas desde la Psicología.
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